2023年2月14日

2023年2月15日

假期作息不规律，手机依赖症、日夜颠倒、拖拉懒散等“假期综合症”会严重影响学生开学的学习状态，使之无法适应正常的学习节奏，甚至造成入学困难的情况。所以从现在开始，请尽快按照开学作息调整生物钟，要确保不熬夜，坚持7点前起床，为开学的到来做好准备。

同时建议大家提前制定好学习计划，先定一个小目标来增强新学期的方向感，可以在新学期加强对专业课的学习，持之以恒，就会见效。

家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。临近开学，家长应适当缩减看电视、玩游戏的时间，逐渐增加每日学习的时间，可以适当地预习新课，坚持阅读的习惯，让他们从兴奋、浮躁的状态中平静下来。

及时和班主任沟通，了解学校开学前的准备工作，让孩子有充分的心理准备适应开学生活，建立对新学期的期待感。　

请大家严格遵守学校仪容仪表要求，不得出现化妆、烫发、染发、穿奇装异服等现象。

开学在即，交通安全事故等易发，家长对学生的安全教育需要点滴渗入，潜移默化。家长要适时做好对学生的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全、心理健康等日常安全教育，增强安全意识。

请大家开学前居家每日开展体温监测和其他传染类疾病临床症状观察等健康自测，不带病到校上课。

请大家返校时不要试图携带、网购、邮寄任何违禁物品到校，违者严肃处理。